Konzumirajte samo ono što prija vašem organizmu.
Skupo, egzotično još uvek, čija (Salvia hispanica) seme raste u Južnoj Americi i ono po čemu je poznato jeste po količini Omega 3 masnih kiselina i drugog nutritivnog sastava. Sadrži vitamine: A, B1, B2, B3, B9, manje C i E, zatim minerale: pre svega magnezijum i to u velikim količinama, fosfor, kalcijum [...]
Ove hranljive granule durum pšenice, od sušenog griz-testa, predstavljaju kus kus-jelo poreklom iz Afrike. Već se dugo koristi u kuhinji praktično celog sveta i često je najomiljenije jelo spremano uz povrće, piletinu i drugo. Vrlo je jednostavan za oblikovanje i kuva se na pari. Brzinski ga možete skuvati sa malo vode. [...]
Pravljenje baštenske kolonije (Colonial (vegetable) gardens) je u cilju smanjenja novog siromaštva 21. veka Sve više zemalja pronalazi da je stvaranje kolonijalnog baštovanstva odlično socijalno rešenje za budućnost i smanjenje stope siromašnih, kao i za podsticanje ljudi na timski, zajednički rad i doprinos. Ova praksa je počela da bude uobičajena u [...]
U davnim vremenima, stare kulture u Paragvaju i Brazilu, Kini i Japanu koristile su steviju ne samo kao zaslađivač, već i za lečenje opekotina i rana na koži. Još onda su u Kini i Japanu zabranili upotrebu veštačkih zaslađivača jer su negativno uticali na organizam. Danas, iako samo negativno, veštački zaslađivači [...]
Sigurno je to da se u prodavnicama retko može kupiti proizvod od ČISTE stevije. Stevija, sama po sebi, je odlična stvar, dar prirode, zamena za šećer, u to nema sumnje. Ali da li su i produkti sa njenim nazivom od strane velikih firmi- zaista dobri i kvalitetni? Ne. jednostavno nisu. Stavljaju [...]
TOP 6 NAMIRNICA I NJIHOV ZNAČAJ ZA LJUDSKU ISHRANU 1. GRAŠAK- jedna od najomiljenijih namirnica svakodnevnice koja ima puno proteina i tako nam daje puno energije,izvor je vitamina K koji aktivira osteokalcin koji pomaže ugradnju kalcijuma u kostima i održava normalno grušanje krvi. 2. KROMPIR- sećamo se da su nam roditelji [...]
Iskoristite pomorandžu na više načina Prvo napravite prirodan sok tako da ne cedite svaku pojedinačno VEĆ: jednu ili dve pomorandže stavite u zamrzivač. Sačekate dan-dva i onda je tako ledenu izrendajte. Stavite 10ak kašika šećera i kašikom mešajte sve to oko 15 min da bi pomorandža "pustila" boju. Onda uzmete staklene [...]
Potrebno je: 60g latica divlje ruže, kilogram šećera, sok od limuna ili kesica limuntusa. Latice spustiti u litar vrele vode i kuvati 15 min, zatim dodati šećer i sok od limuna ili limuntus i dalje kuvati sve dok se sirup ne zgusne. Skinuti penu i šerpu prekriti krpom, a sutradan sipati [...]
U moru farmaceutskih proizvoda namenjenih izbeljivanju zuba čovek danas ne pronalazi ništa prirodno dok razni aditivi često imaju suprotan efekat. Predložićemo vam sasvim prirodan način da operete zube i održavate higijenu usne duplje. Potrebni su vam: -soda bikarbona, koja oduvek ima široku i veoma pozitivnu primenu (2 kašike); -morska so, koja [...]
Vrlo aromatičan, zdrav a može se reći jeftin sok u domaćoj izradi pravi se na sledeći način: * Na 300g cveta preliti 5L vode * Posle 24h procediti, dodati 5kg šećera i 5 limuntusa. * Kada se šećer rastopi zagrejte smesu do kljucanja. * Po hladjenju sipajte u flaše. Ovakav sirup [...]
